שמירה על מערכת העיכול

מערכת העיכול משמשת בית לאלפי זנים של חיידקים טובים, המכונים מיקרוביום, המסייעים בעיכול מזונות שאינם מתפרקים דרך מערכת העיכול הרגילה, ומאפשרים לספוג יותר חומרים מזינים מהמזונות שאוכלים.