5 Weeks to Run a 5K Week Five

צפו בסרטון עבור המתאמנים למרתון או למרוץ. מה יש לבצע בתוכנית בת כמה שבועות שלפני המירוץ. איך להתאמן ומהם מוצרי הרבלייף ותוספי התזונה לספורטאים שיוכלו לסייע במוכנות הגוף למירוץ.