מתכון שייק חמאת בוטנים ותותים

337
אנרגיה

28
חלבון (ג)

34
פחמימות (ג)

10
שומן (ג)

מצרכים:

אופן הכנה:

הכניסו את כל מרכיבי המתכון לבלנדר וערבל היטב. עד להגעה של מרקם אחיד ונוזלי