• כניסת חברים
  • מצא חבר הרבלייף
  • ישראל
הרבלייף
  • דף הבית
  • מוצרי הרבלייף
    • תזונה נכונה ופיקוח המשקל
    • תזונה יעודית
    • תזונת ספורט, אנרגיה וכושר
    • תזונה חיצונית – מוצרי טיפוח
    • סיפורי הצלחה
  • חיים בריאים
    • תזונה מאוזנת
    • מתכונים
    • תכנית תזונה יומית
    • כתבות אורח חיים בריא
    • מילון מושגים
    • מחשבוני בריאות
      • מחשבון BMI
      • אינדקס גליקמי
      • מחשבון חלבון
  • מחקר ומדע
    • הוועדה התזונתית המייעצת
    • מהשדה לצלחת
      • הרבלייף-פילוסופיית התזונה
      • פיתוח מוצרים
      • תהליך הייצור בהרבלייף
      • תהליך המחקר בהרבלייף
    • מחקרים מדעים
      • דיאטה עשירה בחלבונים להפחתה בשומן הגוף: מנגנון ואזהרות
      • השפעת תוכן החלבון בתזונה על עלייה במשקל,שריפת קלוריות ועל אחוז השומן בגוף במהלך אכילת יתר
      • פיצול צריכת כמות החלבון היומית משפיע באופן חיובי על קצב בניית השריר
    • המעבדה ב- UCLA
  • הזדמנות עסקית
    • לבנות עסק משלך
      • התועלות של הרבלייף
      • לגרום לשינוי עם הרבלייף
      • לשנות חיים עם הרבלייף
      • להתחיל להרוויח עם הרבלייף
      • קבלת סיוע ותמיכה מהרבלייף
      • הירשם כחבר עצמאי של הרבלייף
      • מדוע לבחור בהרבלייף?
    • שנה את חייך
    • היתרונות בהרבלייף
    • התחילו היום
    • סיפורי הצלחה עסקיים
    • Gold Standard – תקן הזהב
  • אודות הרבלייף
    • החזון שלנו
    • סיפור הצלחה חברת הרבלייף
    • ההנהלה
    • ההיסטוריה שלנו
    • הרבלייף בקהילה
    • הרבלייף בענפי ספורט
    • הרבלייף בעולם
    • וידאו
    • FAQ – שאלות ותשובות
  • HERBALIFE24
    • מוצרי הרבלייף 24
    • כריסטיאנו רונלדו
    • הספורטאים של הרבלייף
  • HL/Skin
    • מהי סדרת HL/Skin
    • המדע מאחורי HL/Skin
    • סדרת המוצרים HL/Skin
    • שגרת הטיפוח עם HL/Skin
    • סרטוני הדרכה
    • שאלות נפוצות Q&A
    • העוזר החכם AI HL/Skin
  • צור קשר
  • תפריט תפריט
  • Share
  • Mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Telegram
  • Herbalife24
הנך כאן: עמוד הבית1 / חיים בריאים עם הרבלייף2 / מתכונים3 / אחרי אימון

מתכונים ואוכל לאחר אימון

הדרישות התזונתיות של הגוף שלכם גדלות כאשר אתם עוסקים בפעילות גופנית מאומצת. לכן, פיתחו בהרבלייף מגוון מוצרים של אבקות מזינות המסייעות לגוף: לתדלק כדי שהגוף שלכם יפעל ביעילות, אתם צריכים למלא את ‘מכל הדלק’ שלכם, זאת אומרת השרירים, בחומרים מזינים עתירי אנרגיה.
לחדש מלאי חדשו את מלאי השרירים שלכם כאשר הם מוכנים לקבל את החומרים המזינים.
לתקן אתם זקוקים לחלבונים כדי לתקן את הנזק הנגרם לתאי השריר שלכם במהלך פעילות גופנית מאומצת.
להתאושש הזינו את הגוף שלכם בנוגדי חמצון המסייעים בהפחתת זמן ההתאוששות, בכך שתסייעו לגוף שלכם להילחם בנזק הנגרם על ידי  הרדיקלים החופשיים המשתחררים בשעת פעילות גופנית.

עם ה-Powershake בעלי הנוסחה המיוחדת שלנו, וערכי הקלוריות המשתנים שלהם, אתם יכולים להיות בטוחים שהגוף שלכם יקבל את כל צרכיו, בכל שלב של הפעילות הגופנית.
לכן, בין אם אתם אצנים, רוכבי אופניים או שחיינים, אם אתם רוצים להגיע לשיא יכולתכם הגופנית, השתמשו ב-Powershake!

Powershake 350

בחירה מצוינת כאשר אתם צריכים למלא את מכל הדלק לפני תחילת הפעילות הגופנית. מכיל בננה שהיא מלאה בפחמימות המספקות אנרגיה זמינה. בננה ושוקולד הם תמיד שילוב מנצח!

  • 1 מנה אבקת חלבונים 22 קלוריות

  • 1 אבקת משקה בטעם שוקולד 92 קלוריות

  • 1 בננה 110 קלוריות

  • 250 מ”ל חלב דל שומן 125 קלוריות

סך הכל 349 קלוריות

Powershake 375

חטיף פירות, אגוזים ושוקולד בשייק! שילוב טעמים מדהים עשוי מחלב סויה המוסיף את תכולת החלבונים. פינוק מושלם לאחר פעילות גופנית!

  • 1 מנה של אבקת חלבונים 22 קלוריות

  • 1 מנה של אבקת משקה בטעם שוקולד 92 קלוריות

  • 3 תמרים 60 קלוריות

  • 4 חצאי אגוז-מלך 80 קלוריות

  • 250 מ”ל חלב סויה 120 קלוריות

סך הכל 374 קלוריות

Powershake 400

השייק המושלם לשתיה לפני פעילות גופנית כיוון שהוא עשוי בתוספת מיצי פירות מדוללים המספקים אנרגיה מיידית. שילוב טעים של בריאות, עתיר אנרגיה מהפירות היבשים והאגוזים, ומיץ הפירות המרענן. שתו ותרגישו מוכנים לצאת לדרך!

  • 1 מנה של אבקת חלבונים 22 קלוריות

  • 1 מנה של אבקת משקה בטעם וניל 92 קלוריות

  • 3 תמרים 60 קלוריות

  • 1 כפית שקדים טחונים 80 קלוריות

  • 3 משמשים מיובשים 94 קלוריות

  • 150 מ”ל מיץ תפוזים לא ממותק 54 קלוריות

  • 100 מ”ל מים

סך הכל 402 קלוריות
הרבלייף - טיפים לאימון המושלם

Powershake 480

הבחירה המושלמת לספורטאים רציניים! התמלאו בקלוריות מזינות אחרי אימון קשה באמצעות שייק עתיר אנרגיה בטעם פירות טרופיים. האיכות הגבוהה של החלבונים מסייעת בתיקון הנזק לשרירים העלולה להיגרם מפעילות גופנית מאומצת.

  • 1 מנה של אבקת חלבונים 22 קלוריות

  • 1 מנה של אבקת משקה בטעם וניל 92 קלוריות

  • 1 בננה 110 קלוריות

  • 3 חתיכות אננס 126 קלוריות

  • 250 מ”ל חלב עזים 127 קלוריות

סך הכל 477 קלוריות

Powershake עתיר חלבונים דל בפחמימות (HPLC)

אם אתם מגבילים את צריכת הפחמימות שלכם, בחרו בשייק הזה. שייק מרענן בעל טעם פירות טרופיים מפתה, אידיאלי לשתייה לאחר פעילות גופנית, לתיקון הנזק הנגרם לתאי השריר. המרקם החלק הוא פינוק אמיתי!

  • 1 מנה אבקת משקה עתירה בחלבונים דלה בפחמימות בטעם וניל 110 קלוריות

  • 1/2 מנה של אבקת משקה בטעם פירות טרופיים 46 קלוריות

  • 1 מנגו בינוני 135 קלוריות

  • 200 מ”ל מים

סך הכל 291 קלוריות
הרבלייף לוגו
  • דף הבית
  • מוצרי הרבלייף
  • חיים בריאים
  • מחקר ומדע
  • הזדמנות עסקית
  • אודות הרבלייף
  • הרבלייף 24
  • צור קשר
  • אתיקה ותאימות

הצהרת הרבלייף על רווח ממוצע של מפיצים

כל הזכויות שמורות להרבלייף אינט. ישראל (1990) בע”מ מובהר בזאת, כי זכות השימוש במידע הינה למשתמש בלבד וכי אין המשתמש רשאי להרשות שימוש כלשהו במידע שלא בתמורה, לצד ג’ כלשהו.
כל העתקה, הפצה, משלוח, שידור, או פרסום, של מידע המאוחסן באתר שלא הותר במפורש אסור, אלא אם נתנה לכך הסכמת החברה מראש ובכתב

  • Share
  • Mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Telegram
  • Herbalife24

03-3501350 israeldr@herbalife.com מרכז העסקים עזריאלי – רח’ הרוקמים 26, חולון, 5885849

  • הצהרת נגישות
  • מדיניות פרטיות
  • תנאי שימוש
  • הודעה על אישור הסדר פשרה
צור קשר
גלול למעלה

אנחנו משתמשים בקוקיס. בכך שתמשיך לגלוש באתר שלנו הנך מסכים לשימוש בקוקיס באתר.

xמדיניות פרטיות

Cookie and Privacy Settings



How we use cookies

We may request cookies to be set on your device. We use cookies to let us know when you visit our websites, how you interact with us, to enrich your user experience, and to customize your relationship with our website.

Click on the different category headings to find out more. You can also change some of your preferences. Note that blocking some types of cookies may impact your experience on our websites and the services we are able to offer.

Essential Website Cookies

These cookies are strictly necessary to provide you with services available through our website and to use some of its features.

Because these cookies are strictly necessary to deliver the website, refusing them will have impact how our site functions. You always can block or delete cookies by changing your browser settings and force blocking all cookies on this website. But this will always prompt you to accept/refuse cookies when revisiting our site.

We fully respect if you want to refuse cookies but to avoid asking you again and again kindly allow us to store a cookie for that. You are free to opt out any time or opt in for other cookies to get a better experience. If you refuse cookies we will remove all set cookies in our domain.

We provide you with a list of stored cookies on your computer in our domain so you can check what we stored. Due to security reasons we are not able to show or modify cookies from other domains. You can check these in your browser security settings.

Other external services

We also use different external services like Google Webfonts, Google Maps, and external Video providers. Since these providers may collect personal data like your IP address we allow you to block them here. Please be aware that this might heavily reduce the functionality and appearance of our site. Changes will take effect once you reload the page.

Google Webfont Settings:

Google Map Settings:

Google reCaptcha Settings:

Vimeo and Youtube video embeds:

דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס