תזונה נכונה ואורח חיים בריא- הרבלייף- פילוסופית התזונה

פילוסופיית התזונה של הרבלייף

פילוסופיית התזונה של הרבלייף מבוססת על תזונה מאוזנת, ניהול אורח חיים בריא ופעיל ותוכנית מותאמת אישית עם סיוע של חבר עצמאי בהרבלייף.

תזונה מאוזנת מבוססת על תמהיל בריא של חלבונים, פחמימות, שומנים מועילים וחומרים מזינים אחרים, רבים מהם ניתן למצוא במוצרי הרבלייף המבוססים מדעית. אורח חיים בריא ופעיל כולל פעילות גופנית קבועה, מנוחה, שתייה ותוכנית מותאמת אישית עם תמיכה קהילתית אחד-על-אחד.

פילוסופיה זו מסייעת לשנות את הרגלי התזונה של העולם, אדם אחד בכל פעם.